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現在的網路真的是一個很好的通路耶~
這一個月來，我已經不知道告訴多少個愛漂亮又想瘦的朋友們了!!
不管男的女的~都對"一千卡飲食計劃"相同的感興趣~
就簡單的早餐來說，對那些懶人來說，真是一大福音啊~~
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想要減肥的朋友 可以試看看唷^^
藍藻營養補給隨身包~43.5卡+樂活輕食巧克力蛋糕1片~63.45卡
泡一泡就解決了~不僅營養又會飽~~
加上我今天中午吃的 輕墩蕃茄羊肉麵~295卡~
不但湯頭一絕~連麵的Q度也恰到好處~~
難怪我的朋友們都會被我所感染~^^
今晚的五穀養生粽~357卡
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品名 |
五穀養生粽 |
| 熱量 |
357卡 |
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| 蛋白質 |
16.5公克 |
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| 脂肪 |
6.1公克 |
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| 醣類 |
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| 膳食纖維 |
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| 營養師小物語 |
有偷偷的給朋友嚐嚐~
沒想到她也覺的這粒粽子的口味很特別~
和平常的粽子真的差很多哦!!
不僅口味上，連裡頭所包的料也都比市面上好太多了!!
朋友吃完後，就一直想用他的鹽酥機和我對換呢!!
真是見鬼了!!
我如果吃了他的一兩塊炸的話，豈不是大破功了!!
我也相信一定會比我的一粒粽子的熱量還要多更多吧~~
好加在我沒吃^^
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