close
| 第二週的一千卡餐，很快的進入第四天囉！！ 點此網址進入:http://1000cal.shop.conn.tw/form.php?form_code=1000cal&member=af000036683 想要減肥的朋友 可以試看看唷^^ ♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪ 早餐～今天的早晨還是取一包一千卡餐提供的營養補給隨 身包＋一千卡餐提供的蛋糕（營養補給隨身包一包４３.５ 大卡、咖啡蛋糕一片５９.４大卡） ♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪  午餐~清燉蕃茄羊肉麵（豆芽麵、羊肉、蔬菜、油脂、調 味料、水）(一份５８０公克，２９５大卡），老實說， ＫＵＫＵ不吃羊肉啦，所以這一份清燉蕃茄羊肉麵就由家 人代享用啦，享用後心得……湯頭有清淡的蕃茄香，雖不 是喜愛的味道，但喝起來還算順口，羊肉沒有羊騷味，但 有點點硬不好咬，家人看到熱量，一份居然只有２９５大 卡，直呼不可思議呢！ ♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪ 午茶～今兒的午茶一樣來一片一千卡提供的咖啡蛋糕（咖 啡蛋糕一片５９.４大卡），自個兒還準備了一杯果汁…. （呵～果汁配咖啡蛋糕ｆｕ還不錯丫） ♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪   晚餐～五榖養生粽（成分：五榖米飯、雞肉、寒天、蔬菜 、油脂、調味料、水）（一份２２５公克，３５７大卡） ，其實從認識一千卡餐就很想吃看看五榖養生粽了，終於 ………等到今兒的晚餐讓ＫＵＫＵ可以嚐嚐這五榖養生粽 啦，果然………好吃！真的好吃！！裡頭的料還蠻多的， 特別的是，除了常吃到的香菇，雞肉超香嫩的，裡頭有個 脆脆的蔬菜，好像是蓮藕，吃起來口感還不錯，而且還蠻 大一顆的，超滿足的！（下回端午節或想吃粽子的時候可 以考慮單買這養身的五榖養生粽，家裡人口多的話可以訂 ４０粒的，人少一點的可以訂２０粒的，沒法馬上吃完， 可以先放冷凍，冷凍可以保存一個月哦），其實今天一千 卡餐公司很貼心，有準備一包隨沖即飲的湯（一包３１大 卡），但ＫＵＫＵ家今天有煮青菜香菇湯，所以就先暫時 擱著啦！！ ♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪ 今日一千卡提供之餐點之卡路里：８４５．３大卡 點此網址進入:http://1000cal.shop.conn.tw/form.php?form_code=1000cal&member=af000036683 想要減肥的朋友 可以試看看唷^^ |
全站熱搜
留言列表
