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關於比賽選手游的蛙式!!!!!!. 發問者： 北島康介 ( 初學者 5 級)
發問時間： 2005-08-13 12:57:32
解決時間： 2005-08-15 00:36:30
解答贈點： 10 ( 共有 0 人贊助 )
回答： 6 評論： 0 意見： 1
[ 檢舉 ]
網友正面評價
100%
.共有 22 人評價.常常看世界級的游泳選手!!!
感覺從早期蛙腿踢的比較大~~到現在看很多選手像羅雪娟啊 北島康介啊
蛙腿踢ㄉ幅度變的比較小~~~~
可以幫我分析兩種蛙腿各有什麼利弊ㄇ?????
我想練好競技蛙泳!!!!!!謝謝 最佳解答發問者自選
.. 回答者： David Tiger ( 研究生 5 級 )
回答時間： 2005-08-13 16:36:16
[ 檢舉 ] .
早期蛙腿踢的比較大，俗稱【大蛙】。現在選手多採用幅度變的比較小的踢腿，俗稱【小蛙】。
其實重點部在踢腳的幅度大小，而是在腿夾水的效率改進，以及腳掌順水的擺動，增加前近推力及減少阻力。
所以，30年前男子蛙式的世界紀錄約在1分5秒左右，而現在已打破1分鐘的門檻。
以力學原理，改進的蛙式會較省力而且較快，我的教練爸爸說50公尺會少一個划水與踢腿的循環，也就是改進的蛙式會增加約4公尺的距離。
相關詞：
蛙式分解動作,蛙式游泳教學,蛙式換氣,蛙式教學,蛙式 熱量,蛙式吐氣,蛙式腳下沉,蛙式 比賽,游泳蛙式,蛙式速度[ 快速連結 ] 其它回答( 5 ) | 意見( 1 ) | 評論( 0 )
.發問者評價 謝謝你ㄉ指教 我也想知道蛙泳ㄉ手有什麼技巧 或改良游法ㄋ!!!!!!! 發表你的評價
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.其他回答(5)
意見(1)
相關評論(0)
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001
回答者： 蜻蜓 ( 初學者 5 級 )
回答時間： 2005-08-13 13:59:03
[ 檢舉 ]
..蛙腿踢的大比較類但比較快，蛙腿踢的小比較慢但比較省力
002
回答者： 花面倒吊 ( 初學者 4 級 )
回答時間： 2005-08-13 15:17:50
[ 檢舉 ]
..兩種都是蛙式阿，就是看最近得牌的是游哪種姿勢，就有一陣子流行練習這種姿勢；
小蛙比較重視夾水，還要配合蝶腰，比較像是蝶式的蛙腳游法，水阻比較小，但是很吃力唷(你蝶個腰50m就知道了...)
大蛙就是踢水夾水划手配合並重，也滿快的，不過我覺得比不上蝶蛙的速度。
其實是看選手的本身條件，如果腿有力可以加強踢水力道，如果有辦法蝶腰，當然就用小蛙腳來加強蝶腰的效果
003
回答者： 5566 ( 初學者 5 級 )
回答時間： 2005-08-13 16:38:48
[ 檢舉 ]
..蛙腿踢ㄉ幅度的比較小，可減少阻力ㄛ!
可減少阻力ㄛ! 參考資料：
me
004
回答者： sim:(陽光&沙灘&比基尼) ( 初學者 3 級 )
回答時間： 2005-08-13 17:31:33
[ 檢舉 ]
..蛙式有分小蛙跟大蛙
恩因為她們游的是小蛙
手與腳的動作較小
水阻減少自然比較快
以前是大蛙 參考資料：
救生員
005
回答者： 煜婷 ( 初學者 5 級 )
回答時間： 2005-08-14 13:46:28
[ 檢舉 ]
..游泳小技巧:
1換氣動作越小越好
2游泳動作越協調越好
3游泳速度越均勻越好
4對於前進有效的動作都是加速的
5對於前進無效的動作應放鬆肌肉
6掌握良好的初速有利用速增進
7永遠划是靜水
8前進阻水橫斷面積越小越好
9有效動作阻水橫斷面積越大越好 1
001 意見者： 北島康介 ( 知識貧民 )
發表時間： 2005-08-13 15:43:15
[ 檢舉 ] ..那手ㄋ???應該像羅雪娟一樣發力 還是瓊斯慢慢ㄉ划????? 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？. 發表 取消 .資料儲存中
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