正妹奇摩搜尋:★玩樂天下娛樂城★同場加映:愛情公寓~醉後決定愛上你如何快速學游泳?只要能撐過50公尺～１５點－有夢最美

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police02350235, 你好會員登出, 會員中心 . 服務首頁|服務說明|Yahoo!奇摩.知識+ 首頁知識分類電腦網路科學醫療煩惱心事生活資訊手機通訊休閒嗜好視聽娛樂運動體育社會人文商業金融教育學習 .快問快答如何做煩惱知識團 .我要發問發表 ..熱門：朴龍河豬哥亮護眼運動高以翔線上遊戲主題黑心起雲劑！到底有多毒？用手機上知識+ .知識搜尋 ...知識+ 首頁> 運動體育> 水上運動> 游泳 .分享分享在我的 Facebook 分享在我的 Plurk 分享在我的即時通收藏至知識團加入追蹤轉寄朋友友善列印 .知識問題| 如何快速學游泳?只要能撐過50公尺～１５點. 發問者：小維 ( 初學者 5 級) 發問時間： 2006-08-15 14:54:15 解決時間： 2006-09-03 12:05:18 解答贈點： 15 ( 共有 0 人贊助 ) 回答： 10 評論： 0 意見： 3 [ 檢舉 ] 網友正面評價 100% .共有 2 人評價.請問要怎樣快速從完全不會游泳變成可以游個50公尺，有什麼秘訣嗎？請不要從其他知識的答案複製給我我要升高一，第一週就要檢測５０公尺，請有經驗的人交我如何快速學會游泳，至少得撐個５０公尺。最佳解答發問者自選. .. 回答者： My story, your song ( 初學者 5 級 ) 回答時間： 2006-08-15 15:22:54 [ 檢舉 ] .游自由式， 1.撥....把手往後撥水，增加速度 2.抬 ....把手肘抬至耳朵旁邊 2.撥....手肘抬起後把手往後撥水，增加速度 3.手快速回到原位換氣時頭轉動就好，不要因為急著呼吸頭整個抬起來，這樣就沒辦法成功換器，反而會喝水，而且頭起來的姿勢，就會讓腳也跟著起來，所以要呼吸的時候頭稍稍往旁邊一轉就可以了，通常為了怕不會游泳的人換氣時會嗆水，請注意!起來時喊一聲「ㄆㄚˋ」就是為了把嘴邊的水噴出，切忌!!請用嘴巴換氣，不要讓鼻子吸氣，會嗆到，所以一開始練的時候可以把鼻子捏住，習慣後就放開，也可以成功換氣了!! 游蛙式，1.把手肘抬至臉頰旁 2.手掌從腋下畫個小圓 3.手心朝上推出去參考資料我 2006-08-15 15:24:25 補充抱歉我打錯了!重打一次游自由式， 1.撥....把手往後撥水，增加速度 2.抬 ....把手肘抬至耳朵旁邊 3.手快速回到原位換氣時頭轉動就好，不要因為急著呼吸頭整個抬起來，這樣就沒辦法成功換器，反而會喝水，而且頭起來的姿勢，就會讓腳也跟著起來，所以要呼吸的時候頭稍稍往旁邊一轉就可以了，通常為了怕不會游泳的人換氣時會嗆水，請注意!起來時喊一聲「ㄆㄚˋ」就是為了把嘴邊的水噴出，切忌!!請用嘴巴換氣，不要讓鼻子吸氣，會嗆到，所以一開始練的時候可以把鼻子捏住，習慣後就放開，也可以成功換氣了!! 游蛙式，1.把手肘抬至臉頰旁 2.手掌從腋下畫個小圓 3.手心朝上推出去相關詞：游泳減肥,游泳教學,游泳的好處,游泳教練,游泳換氣,游泳心得,學游泳,游泳瘦身,游泳熱量,游泳長高[ 快速連結 ] 其它回答( 9 ) | 意見( 3 ) | 評論( 0 ) .發表你的評價你的評價發表評價：正面普通負面評價內容：發表取消 . 分享分享在我的 Facebook 分享在我的 Plurk 分享在我的即時通收藏至知識團加入追蹤轉寄朋友友善列印 .刊登贊助網站相關贊助網站夏日游泳課程開放登記 wssc.cyc.org.tw 文山運動中心，泳訓班新生報名95折！專業教練指導，增進正確游泳技巧！ wssc.cyc.org.tw 台北YMCA永吉會館-游泳教學 www.young.ymca.org.tw 將教學軟體納入硬體設計的泳池，系統化教學，讓學員得到專業指導及適當的練習。 www.young.ymca.org.tw YMCA萬華會館 - 游泳 www.wh.com 台北市專業教學教室，提供各項成人、兒童及青少年運動、才藝課程及游泳課程！ www.wh.com 劉建明游泳教學 www.gs268.com 台北學游泳，從不會游泳到蝶式教學，一對一15年教學經驗，有DVD看，招生中！ www.gs268.com 熱門關鍵字 .相關問答 [ 游泳 ]想游泳減肥,但游泳後該吃什麼東西好呢 ??? . [ 塑身減重 ]游泳減肥的一些問題 . [ 游泳 ]游泳的好處?告訴我游泳的好處有哪些? . [ 懷孕育兒 ]小嬰兒游泳好嗎？對小寶貝會不會不安全？ . [ 塑身減重 ]游泳減肥的好處，游泳減肥怎樣才有效，請問游泳減肥的方法 . [ 游泳 ]游泳會不會流汗？ . 更多 .其他回答(9) 意見(3) 相關評論(0) . 001 回答者：想學游泳找我 ( 初學者 5 級 ) 回答時間： 2006-08-15 15:15:46 [ 檢舉 ] ..找專業教練教你密集教學,只要你本身不怕水沒有什麼大問題就算不會游泳也可以很快就學會游泳的~ 想學可找我余教練 0987296025 002 回答者：經過CAS認證㊣ㄚˇ噗﹏牛ａ﹋× ( 初學者 5 級 ) 回答時間： 2006-08-15 17:24:12 [ 檢舉 ] ..肺活量要夠不然會很喘這是一種要每天練習才能游到的並且找到你的休息點你們應該沒有要拼速度吧?? 沒有的話就慢慢來就好使用蛙式佳練看看參考資料：旱鴨子游泳訓練工作室潘教練0933726196 008 回答者：卜羊 ( 初學者 5 級 ) 回答時間： 2006-08-24 19:47:19 [ 檢舉 ] ..衷心滴告訴你游泳的秘訣和數學一樣只有一個...★練習★ 參考資料：自己經驗完全不假就是要★練★ 2006-08-24 19:50:11 補充我本來連最基本的蛙式都不會我下定決心每天游花了1年[急不得].. 現在會了蛙式蝶式仰式自由式抬頭蛙抬頭捷潛泳 009 回答者：咪貓 ( 初學者 5 級 ) 回答時間： 2006-08-27 13:50:24 [ 檢舉 ] ..如果是完全不會游的話你可以把手扶在游泳池的旁邊頭埋進去開始打水慢慢打慢慢放輕鬆手也開始慢慢放鬆體驗一下扶起來的感覺到最後手在完全放開這樣你應該就會了因為我也是這樣學會的至於換氣的話還是找教練比較好用文字敘述太抽象了如果要五十公尺的話這個是要靠平常去訓練耐力訓練出來的常常游訓練耐力就可以由五十公尺了換氣的重點就是首要躺在手上要躺好參考資料：自己 1 001 意見者：巧克力跟大便是好朋友 ( 初學者 5 級 ) 發表時間： 2006-08-18 18:54:54 [ 檢舉 ] ..你住哪?如果住桃園市加我及時通我教你我的及時通是aedl9654 002 意見者：《煉》 ( 大師 4 級 ) 發表時間： 2006-08-18 21:39:42 [ 檢舉 ] ..去體會換氣吸吐之間的技巧把氣全部吐完再大口吸入 (身體組織獲得新氧氣補給) 調息動作做的好再遠都能游到 003 意見者：你好~我是呆瓜 ( 初學者 4 級 ) 發表時間： 2006-08-29 12:06:53 [ 檢舉 ] ..我是很認真的回答.先找你男友或女友教你吧...學超快. 我學一直學不會(20幾年的旱鴨子). 男友教我一天就學會(一開始的克服最難.學換氣也比較難). 之後我爸再指導一下姿勢. 後來自己再找男/女友陪.多適應水性.大概第5次下水就可以游到100了...加油~ 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？. 發表取消 .資料儲存中目前沒有資料我要評論米... 初學者 5 級點數 | 95 (本周+2) 登出 . HOT! 拍賣 | 泳鏡泳褲比基尼 . .相關贊助網站相關贊助網站鷹萬游泳學校 www.owin1.com.tw 專業游泳教練教授游泳技巧，提供成人游泳班及幼兒游泳班，位於新竹及台北。 www.owin1.com.tw 新竹奇果補習班-游泳教學 kiwischool.woby.com.tw 竹北市立案補習班，專業優質師資，活潑生動教學，多元主題活動，熱烈招生中！ kiwischool.woby.com.tw 凱娜經期游泳-生理期無負擔 www.lovekirakira.com 導管式設計棉條，真正不沾手！怎麼動都不怕外漏，讓生理期依舊擁有自在好心情！ www.lovekirakira.com 體育運動-多元智能兒童夏令營 www.eliteweb.com.tw 別讓孩子，變成下一個阿宅！6大營區，體育、學習並重，讓孩子培養高度運動能力！ www.eliteweb.com.tw 冠陽游泳池工程 www.guenpool.com 20年專業工程公司，升溫，水處理相關設備、規劃、施工，游泳專業領先。 www.guenpool.com 台北市松山水上救生協會 sites.google.com/site 游泳教學推薦！提供免費泳技指導與救生教學，自救也可救人，歡迎線上報名！ sites.google.com/site 最新游泳發問中已解決 .桃園游泳池票卷台南水叮噹{夢幻水城} 找台南縣游泳池學游泳(現為台南市) 新民高中游泳課誠徵救生員更多 2011宜蘭夏令營游泳：練習蛙式打水3個月會變瘦嗎？游泳換氣：如何加強換氣(馬上吸滿) 我要健身哪裡比較好 3atm的表到游泳池游泳到底行不行?? 更多 .知識搜尋 ...雅虎資訊版權所有 (c) 2011 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」服務條款隱私權政策..知識+ 之問答內容是由參與Yahoo!奇摩知識+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。 ... .