正妹奇摩搜尋:★玩樂天下娛樂城★同場加映:陸客自由行~塑化飲料~郭雪芙~iPad2~高鐵~女神卡卡~麻疹~請問 : 練精化氣, 練氣化神 , 練神還虛 ?－有夢最美

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[ 中醫 ]湧泉穴～腦垂腺 . [ 其他 ]請問湧泉穴在哪呀?? . [ 中醫 ]湧泉穴在哪?? . [ 一般疾病 ]如果湧泉穴會痛 . [ 傳統醫療 ]請問”湧泉穴”的功能? . 更多 .其他回答(4) 意見(11) 相關評論(0) . 001 回答者：狂魔 ( 初學者 5 級 ) 回答時間： 2008-03-27 00:29:50 [ 檢舉 ] ..一本書上看來的[正宗氣功養生大全] 參考看看吧練精化氣就是小周天主要是通任督二脈練氣化神就是大周天有許多說法有說是通奇經八脈等等練神還虛這個境界只要打坐就開始通周天參考資料：書 002 回答者： Emily ( 初學者 5 級 ) 回答時間： 2008-03-27 17:50:27 [ 檢舉 ] ..美瑤：您好我已屆不惑之年，但一直在修習氣功，近來周遭朋友皆見神清氣爽，愈顯年輕.....至於理論的論述，建議您近這個網站，我拜的這位氣功老師，一心想推廣，造福人群，你有任何問題都可以發問，老師不會吝於回答的。http://tw.myblog.yahoo.com/jw!csMA6VuaFRakNoq9ombvoZ2gIw--/article?mid=12&pk=%E7%84%A1%E6%A5%B5%E9%A4%8A%E7%94%9F%E6%B0%A3%E5%8A%9F 003 回答者：鐵支 ( 初學者 3 級 ) 回答時間： 2008-03-30 21:11:54 [ 檢舉 ] ..初階入門:練精化氣登堂入室:練氣化神如火純青:練神還虛登峰造極:練虛還道與道合真普天之下能了脫初階入門:練精化氣的人不到10人，能練氣化神者已是絕頂的高手了，當然現今也有人已達練虛還道與道合真的境界心法頗多就看看是高等心法還是低等心法有專注呼吸、有專注身體、手竅等等 http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1608031803278 精 , 氣 , 神的作用精是注意力氣是細微的震動力神是自身的意識習武者慢慢學身鬆、氣沉、神定身體會越來越有彈性精神狀態會越來越好至於心性方面是否有增長，則是未知數，所以高等武術通常都不隨意外傳 004 回答者： lovecc ( 初學者 3 級 ) 回答時間： 2008-04-03 14:06:34 [ 檢舉 ] ..練精化氣,，練氣化神，練神還虛是所謂的三步功夫，也是道家內丹術的三步練法，也就是內家功夫的根本築基。第一層功夫 --- 練精化氣，小周天循環法。第二層功夫 --- 練氣化神，大周天循環法。第三層功夫 --- 練神還虛，不受功法規則約束，隨心所欲。除了三步功夫以外，還三步練法--->明勁、暗勁、化勁，和三級進序--->易骨、易筋、洗髓。這些說法是前人習拳之後發現的心得故記載起來。有真練習，有真人指點，必會經過以上過程。如只是理論上研究，要得其中奧妙是很困難的。那些都是藝境，習練規矩也不少，要有耐性和興趣才行。精、氣、神的問題同上。若己身火候不到，有說會等於沒說。要是練通了，書一拿起來翻看，您也就懂了！書面的東西是思想上指導，有個目標、方向去追尋。參考資料：內家拳理論研究部 1 001 意見者：咪妮壹伍捌 ( 初學者 5 級 ) 發表時間： 2008-03-26 17:24:53 [ 檢舉 ] ..三花聚頂天花亂墜百步神拳 002 意見者：天人 ( 初學者 3 級 ) 發表時間： 2008-03-26 18:29:29 [ 檢舉 ] ..不是說沒有內功這種東西、不過上面的三個步驟從古時候算到現在、搞不好練成功的人數是零。上次還有人問問題說他練內功練了好一陣子結果搞不清楚自己練成沒有。內功是有不過沒那麼玄。平易簡單的好好持續練收穫自然無窮。 003 意見者：蓬萊仙 ( 初學者 5 級 ) 發表時間： 2008-03-27 13:09:33 [ 檢舉 ] ..個人淺見: 練精化氣 , 以結丹為準: 調控全身精力至一點。練氣化神 , 以鼓盪為要: 由一點而擴及全身。練神還虛 , 達無相無為: 不必刻意施為而能24小時自強不息。內氣外放、外氣內感，屬另一層次。功成猶如結胎，長成壯碩靠育養，又看天份與時效，還要看功法，功法各家不一，男女應差在器官不同，而意守不同，與男女關係無涉。天有多高，至今未知! 地有多厚，最多是地球直徑! 個性上可能受挫過大，而走偏激，也內視過專而忘他，甚而玩氣而喪失常人眼中的"錢志"。 004 意見者：正骨工匠 ( 初學者 4 級 ) 發表時間： 2008-03-27 20:54:44 [ 檢舉 ] ..見山是山, 見山不是山, 見山還是山 005 意見者：蓬萊仙 ( 初學者 5 級 ) 發表時間： 2008-03-28 14:45:23 [ 檢舉 ] ..唉! 正骨工匠大大! 整天山過來山過去的，快要望山跑死馬了! 可別說這是您的正骨絕學喔! 006 意見者：正骨工匠 ( 初學者 4 級 ) 發表時間： 2008-03-30 18:43:32 [ 檢舉 ] ..蓬萊仙人大大, 您說的好~~ 我也不想山來山去的說, 改成海也不錯! 不過總是有人喜歡不按部就班的問問題, 雖說了解很重要~~不過仙人大大應該更清楚, 內面修為, 只能意會難以言傳, 方法說了只會讓初學者更加著意, 注重在外在形體的鍛鍊. 練精化氣, 如果打坐搞不清楚關竅所在, 正確位置也毫無體會, 電子能在體內的做動也毫無所知所覺, 就算我指明步驟解釋的再清楚, 不能放下體與形, 如何能練氣化神? 本人才疏學淺, 因為容易辭不達意, 所以我師傅怎麼敎我, 我也只能原封不動的敎給別人, 希望我悟不了別人可悟. 還望仙人多多指教! 007 意見者：正骨工匠 ( 初學者 4 級 ) 發表時間： 2008-03-30 18:45:30 [ 檢舉 ] ..至於正骨, 不敢說是絕學~~不過摸得著看的到, 倒是可以讓人立即有感受. 仙人有興趣, 我倒是很願意免費讓您體驗看看~~ 請您多指教 008 意見者：蓬萊仙 ( 初學者 5 級 ) 發表時間： 2008-03-31 14:40:49 [ 檢舉 ] ..抱歉!抱歉! 說話又不得體了! 得罪處海涵!海涵! 009 意見者：太極小樹 ( 初學者 5 級 ) 發表時間： 2008-04-01 22:52:02 [ 檢舉 ] ..從古至今總是法不傳六耳...在下也想見識何謂真正的心法蔫! 屏息以待摟.⊙﹏⊙" 010 意見者：正骨工匠 ( 初學者 4 級 ) 發表時間： 2008-04-02 16:27:42 [ 檢舉 ] ..仙人何來得罪之有? 坦白說我自己還未入於神明的境界, 因此實在也不敢妄言練神還虛的地步. 自己從小習武, 多數的注意力都放在這個部份, 因此我的表達能力其實並不太好~~ 真要說不得體, 我才讓您見笑了! 大家都是武術的同好, 我相信所有的討論都是希望能夠求得真理, 因此如果有說的不好的地方, 也希望您也能不吝指教 12下一頁發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？. 發表取消 .資料儲存中目前沒有資料我要評論詩祥林你尚未開啟知識+檔案立刻開啟登出 .相關贊助網站相關贊助網站九九神功 - 全真氣功 www.99.org.tw 九九神功創辨人主持，歷史悠久世界馳名、百年傳家科學印證，是男性健康最佳途徑。 www.99.org.tw 抗夏運動 www.orange-shark.com.tw 想潛水？推薦好店家橘子鯊，擁有國際認證課程、合格場地、完整設備才能更放心！ www.orange-shark.com.tw 文大推廣部-生活養生課程 www.sce.pccu.edu.tw 讓太極靜心、八段錦與達摩易筋經等養生氣功調理身心，打造健康的人生 www.sce.pccu.edu.tw 喬山-專業運動健身器材 www.johnsonfitness.com/tw 運動不用人擠人，在家也能輕鬆練！全球頂尖健身器材品牌，商品2年保固免費維修！ www.johnsonfitness.com/tw LP美國專業運動防護品牌 www.lp-support.com.tw 運動防護專家，提供專業運動防護知識、運動護具產品，與您一同恣意放縱運動細胞。 www.lp-support.com.tw BH必艾奇精選運動器材 www.i-bh.com.tw 跑步機、飛輪車與健身車等，全系列健身器材，在家也能輕鬆運動，常保健康活力！ www.i-bh.com.tw 最新武術發問中已解決 .為何打坐之後會讓人睡不著覺呢？手臂肌肉鍛鍊問題請問哪裡有愛迪達的經銷商 WWE選手出場樂問題 99or98苗栗縣縣長盃的國中對練賽程表更多 2011/5月的wwe鐵籠冠軍戰為什麼沒撥出倒立如何練肌肉? 請問個位大大~能不能教教我詠春拳,泰拳或柔道和空手道呢? 先有跨才有襠更多 .知識搜尋 ...雅虎資訊版權所有 (c) 2011 Yahoo! 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