來分享纖Q二代摟
首先~收到
點此網址進入:http://slimq.shop.conn.tw/pro.php?id=4715&member=af000036683
有兩大箱~整整一個月份
好好體驗
箱子上有清楚的易珈生技電話地址等等資訊唷
打開其中一箱
映入眼簾的是一封信
????
滿頭問號中
趕快來打開
是易珈公司提供的飲食紀錄
方便我們紀錄飲食
來檢示我們在維持美好身材的地方有沒有
可以修改的地方
打開另一箱
是漂亮的目錄跟纖Q二代
拿開文宣的兩大箱二代纖Q
總共有十四盒唷
拿出來的照片
看看這一盒盒小小的好可愛
總共有
代謝達人(櫻桃口味)：兩盒
超油切(葡萄口味)：兩盒
澱粉切(鳳梨口味)：四盒
燃燒達人：六盒
各種味道的纖Q及目錄上的頁面
目錄+明信片+飲食紀錄+二代纖Q
陪著我過一個月的體驗生活
倒出來一顆一顆的好可愛
每一顆包裝都寫的纖Q
透明的包裝讓我們一目瞭然內容物唷
看我把每餐的份~都包成一個小袋子
這樣很方便唷
第一跟第二包
是午餐晚餐前唷
代謝達人一顆
超油切達人一顆
澱粉沏兩顆
第三包
則是平常的的小點心
燃燒達人6顆
這樣分好袋後
就不會不清楚瞜
看我把他寫好並且跟飲食紀錄
放在箱子
每天回來把袋子補滿+寫上紀錄
開始體驗生活摟~~~
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有了纖Q入我維持身材的行列
這幾天總是特別開心
這是我平常最愛吃的早餐
一大杯普洱茶+多汁鮪魚三明治
這樣的熱量僅有188大卡
很棒的早餐吧
又吃的飽!!!
再來是我很愛吃的午餐
滷虱目魚肚便當看看那豐富的便當+偶爾偷喝的紅茶微糖
飯前配上水果口味的纖Q糖
再吃便當
清爽大加分
這週開始體驗纖Q生活
纖Q糖吃起來口感很像市售的乖乖軟糖
但是口味卻是純果汁萃取而成
吃起來不像有些軟糖會有濃濃的藥味
纖Q不會唷
一打開包裝就很想吃掉它
口感QQ的~要是我沒有用袋子將份量裝好
一不小心可能會多吃唷
因為好吃、會ㄕㄨㄚˋ嘴
好棒：)
而且熱量也不高
一顆纖Q我有算過~大約十大卡唷
比其他熱量都還的很低
十大卡
想想~一口波卡 五十大卡跑不掉
所以纖Q真是維持身材的好伙伴
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大家記得上面
我有提到
有個飲食紀錄表
再這一個月裡~
我把它填的滿滿的
雖然平常就會上bdodo網站
紀錄每天的飲食及熱量
但是這裡有紙本
跟提醒我纖Q的用法跟用量唷
雖然我已經把他分裝的好好的摟
線在來跟大家分享一下我的飲食紀錄唷!!
再次提醒
(以下分享僅個人結果，不代表全部唷~)
飲食紀錄以4天為一張，每寫完一張，我都會在上方寫下每4天的心得唷!
↑ 1~3天 一開始的我~超認真，連BMI跟卡路里、體脂都計的清清楚楚的!加油
4~7天 計算熱量真的很麻煩 下班還要找熱量 所以放棄算熱量 但是還是很努力的跟纖Q一起維持身材唷!
這幾天都沒有運動!!還偷吃了不該吃的東西
還有我有纖Q~
8~11天 這禮拜很認真 超級認真的 晚餐都已奶昔代一餐
加上纖Q糖的加持，我一定可以很棒
這張有吃的囍宴大餐，好在餐前吃了纖Q墊胃
才沒有肆無忌憚的大吃
加油摟!!
12~15天 這4天有一天有運動摟 是在宿舍裡看著電視踩著踏步機
盡情的揮霍汗水~好舒服唷!
這4天中餐通通吃便當居多~加上纖Q的陪伴
這4天我也很棒唷!
加油
16~19天 這4天起起伏伏的
不過我有纖Q陪著我~很努力的認真吃的每一餐
沒有偷懶唷!!加油!
20~23天 這4天也是很認真的體驗纖Q生活
這張有一天是同學聚餐
不免吃大餐
我點了較輕淡的蕃茄火鍋+飯前纖Q墊胃
這次聚餐沒有大吃大喝
紙有剛好吃到飽
就不勉強自己摟!
吃完還逛了兩個小時的街
真是運動量十足
加油加油!!
24~27天 這4天 其中有一天到了運動中心去運動唷
好久沒有運動了
一下又運動很多
全身痠痛了~~!!!
這禮拜的中餐很豐盛唷~~加上纖Q生活
很棒很棒
28~30天 最後4天纖Q生活瞜!
雖然最後一天生病了
但是不影響唷!
這禮拜很認真的體驗最後的纖Q生活~
成果很棒唷!
這是我最後4天體驗的心得唷!
分享給大家
(以上分享僅個人結果，不代表全部唷~)
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最後，想告訴大家
纖Q糖的口感真的很棒
很像糖果
QQ的，甜甜的
糖果裡添加萃取的保健食品的成分
讓大家能夠很開心的實用
真的很棒的發明唷
最後
提醒大家
纖Q糖是食品唷~大家千萬不可以把他當作減肥產品唷!
他只能輔助，維持身材
真的想減肥的不二法門
當然是少吃多動
均衡的飲食+規律運動+充足的睡眠+適應水分攝取+適當輔助品=健康的減肥唷!
大家一起加油
分享給大家
大家幫我推推吧!謝謝你：)
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